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Joseph Pilates

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“Cada movimento bem executado aproxima o corpo do equilíbrio.”
 

Joseph Pilates

​“O corpo humano foi feito para o movimento.”

André Comte-Sponville

“A dor é temporária, desistir dura para sempre.”

Lance Armstrong

​“Caminhar é o melhor remédio do homem.”

Hipócrates

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